SuApin 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

SuApin 台北市
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6.2 km | 00:43:12 | 07:01/km

日期: 2018-09-11 19:44 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'58" / 06'31" / 07'31" / 06'57" / 07'12" / 07'10" / 06'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 138.92 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 1145.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hank Chang, 林教官和其他 150 人說推

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觀看另 10 則留言

黃新穆早安 😃 很久沒赤了～

2018-09-12 08:48 ·

1 個人推

宜靜💦 午安～運動愉快

2018-09-12 15:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'31"	00:13'29"
3	07'31"	00:21'00"
4	06'57"	00:27'57"
5	07'12"	00:35'09"
6	07'10"	00:42'19"
6.2	06'11"	00:43'15"

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