SuApin 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

SuApin 台北市
ID 342261

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7.1 km | 00:54:21 | 07:41/km

日期: 2018-09-12 19:19 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'01" / 07'24" / 06'56" / 07'21" / 07'12" / 08'49" / 08'40" / 14'02" /

基本訓練
--
GPS不准一直存在著

9月累積里程 : 138.92 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 1145.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hank Chang, 林教官和其他 153 人說推

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觀看另 20 則留言

Aline 是呀終於
曬月亮才不會曬傷喔
我黑嚕嚕的想白ㄧ點

2018-09-14 15:44 ·

1 個人推

蘭平晚安～週末愉快

2018-09-15 20:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'24"	00:14'25"
3	06'56"	00:21'21"
4	07'21"	00:28'42"
5	07'12"	00:35'54"
6	08'49"	00:44'43"
7	08'40"	00:53'23"
7.1	14'45"	00:54'22"

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