SuApin 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

SuApin 台北市
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6.4 km | 00:44:05 | 06:51/km

日期: 2018-09-20 19:07 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'26" / 06'42" / 06'58" / 07'09" / 06'57" / 07'07" / 06'40" /

基本訓練
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又再暫停繼續了
😰😰😰

9月累積里程 : 138.92 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 1145.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李志偉, YANG, YAO-TUNG 和其他 126 人說推

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觀看另 17 則留言

鄭淑華晚安唷！中秋連假愉快，運動開心，舒心好眠

2018-09-21 22:50 ·

1 個人推

J 中秋佳節愉快！

2018-09-22 21:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'42"	00:13'08"
3	06'58"	00:20'06"
4	07'09"	00:27'15"
5	06'57"	00:34'12"
6	07'07"	00:41'19"
6.4	06'44"	00:44'07"

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