Chen Chien-Feng 2018/09/23 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
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Chen Chien-Feng

10.5 km | 00:56:54 | 05:26/km

日期: 2018-09-23 14:50 - 地點: 臺南市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'47" / 05'45" / 05'35" / 05'26" / 05'26" / 05'29" / 05'15" / 05'17" / 05'15" / 05'13" / 05'17" /

9月累積里程 : 363.86 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'45"	00:11'32"
3	05'35"	00:17'07"
4	05'26"	00:22'33"
5	05'26"	00:27'59"
6	05'29"	00:33'28"
7	05'15"	00:38'43"
8	05'17"	00:44'00"
9	05'15"	00:49'15"
10	05'13"	00:54'28"
10.5	05'17"	00:56'54"

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