jamesbear 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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7.3 km | 00:51:51 | 07:06/km

日期: 2018-10-15 18:03 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'24" / 07'24" / 07'18" / 06'54" / 07'27" / 07'12" / 06'51" / 04'40" /

10月累積里程 : 218.27 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

美鳳和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'24"	00:14'48"
3	07'18"	00:22'06"
4	06'54"	00:29'00"
5	07'27"	00:36'27"
6	07'12"	00:43'39"
7	06'51"	00:50'30"
7.3	04'40"	00:51'51"

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