Chen Chien-Feng 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

5.0 km | 00:36:59 | 07:19/km

日期: 2018-12-21 16:08 - 地點: 白馬村 - 天氣: 雪 - 卡路里: 286 Cal

Pace: 06'37" / 07'01" / 06'43" / 07'15" / 07'01" / 11'40" /

基本訓練
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5km run after snowbording

12月累積里程 : 248.75 km

New Balance MT610V5 Trail Running 累積 : 52.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'01"	00:13'38"
3	06'43"	00:20'21"
4	07'15"	00:27'36"
5	07'01"	00:34'37"
5.1	11'12"	00:35'12"

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