這週持續忙忙忙 四月完全廢掉了 QAQ" 五月無論如何要逼自己每天早上六點起床運動 剛剛忙到九點半才有空去游泳 游起來沒啥水感 一定是最近游太少的關係 Orz 還需要繼續努力! P.S. 游完去沖水療SPA發現... 兩條大腿股四頭肌還有點痠 左腳膝蓋外側有異樣緊繃感 希望早日康復 Orz