Chen Chien-Feng 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.6 km | 01:16:03 | 05:35/km

日期: 2019-02-08 13:10 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 06'02" / 05'55" / 05'47" / 05'35" / 05'38" / 05'53" / 05'41" / 05'26" / 05'34" / 05'28" / 05'19" / 05'23" / 05'16" / 05'15" /

2月累積里程 : 230.88 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 寶哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'55"	00:11'57"
3	05'47"	00:17'44"
4	05'35"	00:23'19"
5	05'38"	00:28'57"
6	05'53"	00:34'50"
7	05'41"	00:40'31"
8	05'26"	00:45'57"
9	05'34"	00:51'31"
10	05'28"	00:56'59"
11	05'19"	01:02'18"
12	05'23"	01:07'41"
13	05'16"	01:12'57"
13.6	05'14"	01:16'03"

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成績 : 04:39:10

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