Chen Chien-Feng 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

6.0 km | 00:48:25 | 08:03/km

日期: 2019-02-10 18:12 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'14" / 07'56" / 08'20" / 08'01" / 07'50" / 07'55" / 18'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 230.88 km

Brooks Ghost 10 累積 : 1518.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吉哥, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'56"	00:16'10"
3	08'20"	00:24'30"
4	08'01"	00:32'31"
5	07'50"	00:40'21"
6	07'55"	00:48'16"
6.0	12'42"	00:48'27"

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成績 : 04:39:10

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