jamesbear 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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9.4 km | 01:04:42 | 06:54/km

日期: 2019-03-16 07:12 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'54" / 06'48" / 07'39" / 06'24" / 06'39" / 06'39" / 06'39" / 06'54" / 07'39" / 06'49" /

3月累積里程 : 115.28 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 1643.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, Sara 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'48"	00:13'42"
3	07'39"	00:21'21"
4	06'24"	00:27'45"
5	06'39"	00:34'24"
6	06'39"	00:41'03"
7	06'39"	00:47'42"
8	06'54"	00:54'36"
9	07'39"	01:02'15"
9.4	06'49"	01:04'42"

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成績 : 04:39:10

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