8.0 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2019-04-12 22:42 - 平均心率: 137 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'52" / 07'45" / 07'51" / 07'46" / 07'44" / 07'28" / 07'37" / 07'21" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'45" | 00:15'37" |
| 3 | 07'51" | 00:23'28" |
| 4 | 07'46" | 00:31'14" |
| 5 | 07'44" | 00:38'58" |
| 6 | 07'28" | 00:46'26" |
| 7 | 07'37" | 00:54'03" |
| 8 | 07'21" | 01:01'24" |
| 8.0 | 06'40" | 01:01'32" |
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