5.2 km | 00:32:24 | 06:16/km日期: 2019-09-23 19:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'15" / 06'15" / 06'11" / 06'01" / 05'51" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'27") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
236.58 km 
ASICS GT 2000 4E B/W 累積 :
8975.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'15" | 00:13'30" |
| 3 | 06'11" | 00:19'41" |
| 4 | 06'01" | 00:25'42" |
| 5 | 05'51" | 00:31'33" |
| 5.2 | 06'16" | 00:32'33" |
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