10.1 km | 01:06:55 | 06:36/km日期: 2019-10-23 05:53 - 平均心率: 99 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'38" / 07'07" / 07'00" / 06'41" / 06'34" / 06'19" / 06'28" / 06'39" / 06'02" / 05'41" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'07" | 00:14'45" |
| 3 | 07'00" | 00:21'45" |
| 4 | 06'41" | 00:28'26" |
| 5 | 06'34" | 00:35'00" |
| 6 | 06'19" | 00:41'19" |
| 7 | 06'28" | 00:47'47" |
| 8 | 06'39" | 00:54'26" |
| 9 | 06'02" | 01:00'28" |
| 10 | 05'41" | 01:06'09" |
| 10.1 | 05'52" | 01:06'55" |
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