5.3 km | 00:30:43 | 05:46/km日期: 2019-11-01 05:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7888 - 平均步頻: 256 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'50" / 05'46" / 05'51" / 05'34" / 05'28" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'31") | 1006 / 1006 | 256 / 67 |
| 2 | | 05'51" (+00'34") | 1004 / 2011 | 256 / 66 |
| 3 | | 05'48" (+00'31") | 1005 / 3016 | 256 / 66 |
| 4 | | 05'49" (+00'32") | 1004 / 4021 | 257 / 66 |
| 5 | | 05'17" | 1005 / 5027 | 257 / 73 |
| 6 | | 06'13" (+00'56") | 316 / 5343 | 257 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.23 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5986.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'46" | 00:11'36" |
| 3 | 05'51" | 00:17'27" |
| 4 | 05'34" | 00:23'01" |
| 5 | 05'28" | 00:28'29" |
| 5.3 | 07'03" | 00:30'43" |
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