10.1 km | 00:53:27 | 05:17/km日期: 2020-01-01 16:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'27" / 05'30" / 05'21" / 05'24" / 05'24" / 05'09" / 05'06" / 05'09" / 05'27" / 05'06" / 03'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
304.05 km 
MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 :
1105.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'30" | 00:10'57" |
| 3 | 05'21" | 00:16'18" |
| 4 | 05'24" | 00:21'42" |
| 5 | 05'24" | 00:27'06" |
| 6 | 05'09" | 00:32'15" |
| 7 | 05'06" | 00:37'21" |
| 8 | 05'09" | 00:42'30" |
| 9 | 05'27" | 00:47'57" |
| 10 | 05'06" | 00:53'03" |
| 10.1 | 03'56" | 00:53'27" |
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