5.1 km | 00:29:03 | 05:39/km日期: 2020-01-28 07:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 14°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 06'25" / 06'51" / 05'36" / 05'41" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 139 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'25" | 00:12'13" |
| 3 | 06'51" | 00:19'04" |
| 4 | 05'36" | 00:24'40" |
| 5 | 05'41" | 00:30'21" |
| 5.1 | 04'38" | 00:31'00" |
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