3.1 km | 00:21:18 | 06:52/km日期: 2020-02-10 22:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3778 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'03" / 06'22" / 06'22" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'40") | 1007 / 1007 | 176 / 80 |
| 2 | | 06'20" | 1004 / 2012 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'23" (+00'03") | 1005 / 3017 | 175 / 89 |
| 4 | | 14'07" (+07'47") | 101 / 3119 | 195 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.33 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'22" | 00:13'25" |
| 3 | 06'22" | 00:19'47" |
| 3.1 | 14'56" | 00:21'18" |
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