12.7 km | 01:03:34 | 04:59/km日期: 2020-05-05 19:22 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 138 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'09" / 05'28" / 04'55" / 04'35" / 04'48" / 04'48" / 04'45" / 04'55" / 05'07" / 04'38" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
382.35 km 
ASICS GEL-KAYANO 26 累積 :
1214.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 3 | 05'09" | 00:16'00" |
| 4 | 05'28" | 00:21'28" |
| 5 | 04'55" | 00:26'23" |
| 6 | 04'35" | 00:30'58" |
| 7 | 04'48" | 00:35'46" |
| 8 | 04'48" | 00:40'34" |
| 9 | 04'45" | 00:45'19" |
| 10 | 04'55" | 00:50'14" |
| 11 | 05'07" | 00:55'21" |
| 12 | 04'38" | 00:59'59" |
| 12.7 | 04'47" | 01:03'34" |
ricky tseng 說推
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