10.0 km | 00:57:47 | 05:46/km日期: 2020-05-27 17:48 - 平均心率: 178 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'36" / 06'08" / 06'07" / 05'59" / 05'49" / 05'48" / 05'19" / 05'30" / 05'04" / 05'10" / 21'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 253.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'08" | 00:12'44" |
| 3 | 06'07" | 00:18'51" |
| 4 | 05'59" | 00:24'50" |
| 5 | 05'49" | 00:30'39" |
| 6 | 05'48" | 00:36'27" |
| 7 | 05'19" | 00:41'46" |
| 8 | 05'30" | 00:47'16" |
| 9 | 05'04" | 00:52'20" |
| 10 | 05'10" | 00:57'30" |
| 10.0 | 21'47" | 00:57'47" |
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