8.0 km | 02:06:29 | 15:47/km日期: 2020-05-30 08:40 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 11'52" / 15'50" / 18'05" / 13'24" / 24'49" / 12'39" / 14'22" / 14'51" / 61'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 253.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 15'50" | 00:27'42" |
| 3 | 18'05" | 00:45'47" |
| 4 | 13'24" | 00:59'11" |
| 5 | 24'49" | 01:24'00" |
| 6 | 12'39" | 01:36'39" |
| 7 | 14'22" | 01:51'01" |
| 8 | 14'51" | 02:05'52" |
| 8.0 | 61'40" | 02:06'29" |
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