yuren 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

yuren 台中
ID 7818

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8.0 km | 00:49:18 | 06:08/km

日期: 2020-09-17 21:14 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'06" / 06'28" / 05'44" / 05'50" / 05'50" / 06'17" / 06'54" / 05'48" / 12'38" /

基本訓練

9月累積里程 : 65.58 km

Mizuno WAVE INSPIRE 11 2E 累積 : 1457.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'28"	00:12'34"
3	05'44"	00:18'18"
4	05'50"	00:24'08"
5	05'50"	00:29'58"
6	06'17"	00:36'15"
7	06'54"	00:43'09"
8	05'48"	00:48'57"
8.0	10'38"	00:49'19"

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成績 : 04:39:10

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