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 |  23.1 km | 02:01:23 | 05:15/km日期: 2020-10-11 06:54 - 總爬升: 217 m - 地點: 家門口-美堤河濱公園往返 - 天氣: 偶飄細雨偶出太陽 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1250 Cal - 平均步頻: 190 Pace: 05'24" / 25'15" / 05'56" / 09'48" / 05'19" / 05'17" / 05'22" / 04'56" / 05'06" / 05'03" / 04'58" / 11'28" / 05'22" / 05'19" / 05'18" / 05'11" / 11'19" / 05'09" / 05'58" / 04'58" / 05'17" / 05'12" / 27'52" / 04'40" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 前2週柏林馬20139活動因成天下雨無法跑，上週曬了6小時多跑完倫敦線上馬，本週又有芝加哥馬拉松線上活動，只要跑半馬後上傳資料就可以取得線上完賽證書，所以開團約北投朋友一起跑半馬。
10月累積里程 : 208.67 km  Adidas Boston 7 累積 : 713.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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