6.1 km | 00:35:00 | 05:45/km日期: 2020-10-20 20:47 - 平均心率: 112 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'00" / 05'26" / 06'02" / 05'51" / 05'30" / 05'37" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+02'43") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'26" | 00:11'26" |
| 3 | 06'02" | 00:17'28" |
| 4 | 05'51" | 00:23'19" |
| 5 | 05'30" | 00:28'49" |
| 6 | 05'37" | 00:34'26" |
| 6.1 | 08'20" | 00:35'03" |
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