6.5 km | 00:39:47 | 06:05/km日期: 2020-10-22 09:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'45" / 06'09" / 06'04" / 06'15" / 06'09" / 06'18" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'11") | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 211.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'09" | 00:12'54" |
| 3 | 06'04" | 00:18'58" |
| 4 | 06'15" | 00:25'13" |
| 5 | 06'09" | 00:31'22" |
| 6 | 06'18" | 00:37'40" |
| 6.5 | 06'48" | 00:41'15" |
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