6.0 km | 00:33:43 | 05:36/km日期: 2020-10-28 18:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'07" / 06'03" / 05'47" / 05'50" / 05'27" / 05'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'35" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
32.33 km 
adidas Boston 8 累積 :
1158.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 06'03" | 00:11'10" |
| 3 | 05'47" | 00:16'57" |
| 4 | 05'50" | 00:22'47" |
| 5 | 05'27" | 00:28'14" |
| 6 | 05'27" | 00:33'41" |
| 6.0 | 03'05" | 00:33'42" |
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