10.0 km | 01:00:31 | 06:02/km日期: 2020-11-08 08:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'16" / 06'07" / 06'02" / 06'08" / 06'10" / 06'01" / 06'04" / 06'01" / 10'24" / 01'54" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'07" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'05" (+00'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'02" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'06" (+00'04") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'41" | 353 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
64.70 km 
Asics Flytefoam 累積 :
702.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'07" | 00:12'23" |
| 3 | 06'02" | 00:18'25" |
| 4 | 06'08" | 00:24'33" |
| 5 | 06'10" | 00:30'43" |
| 6 | 06'01" | 00:36'44" |
| 7 | 06'04" | 00:42'48" |
| 8 | 06'01" | 00:48'49" |
| 9 | 10'24" | 00:59'13" |
| 10 | 01'54" | 01:01'07" |
| 10.0 | 01'46" | 01:01'08" |
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