6.7 km | 00:41:41 | 06:15/km日期: 2020-11-13 10:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 08'13" / 06'08" / 06'23" / 06'22" / 06'16" / 06'25" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 653 / 6653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 159.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'08" | 00:14'21" |
| 3 | 06'23" | 00:20'44" |
| 4 | 06'22" | 00:27'06" |
| 5 | 06'16" | 00:33'22" |
| 6 | 06'25" | 00:39'47" |
| 6.7 | 06'51" | 00:44'16" |
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