8.1 km | 00:51:03 | 06:17/km日期: 2020-12-13 07:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'39" / 05'55" / 08'25" / 05'58" / 06'02" / 07'43" / 05'33" / 04'08" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+03'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'19" (+08'11") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 249.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'55" | 00:11'34" |
| 3 | 08'25" | 00:19'59" |
| 4 | 05'58" | 00:25'57" |
| 5 | 06'02" | 00:31'59" |
| 6 | 07'43" | 00:39'42" |
| 7 | 05'33" | 00:45'15" |
| 8 | 04'08" | 00:49'23" |
| 8.1 | 12'24" | 00:50'55" |
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