jamesbear 2021/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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10.2 km | 01:01:39 | 06:03/km

日期: 2021-01-24 14:19 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 668 Cal

Pace: 05'45" / 05'27" / 06'09" / 06'45" / 05'54" / 06'15" / 06'27" / 05'54" / 06'00" / 06'15" / 04'56" /

1月累積里程 : 84.07 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 1105.5 km

GPX 上傳 | 3 years ago

簡邦彥, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'27"	00:11'12"
3	06'09"	00:17'21"
4	06'45"	00:24'06"
5	05'54"	00:30'00"
6	06'15"	00:36'15"
7	06'27"	00:42'42"
8	05'54"	00:48'36"
9	06'00"	00:54'36"
10	06'15"	01:00'51"
10.2	04'55"	01:01'39"

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