🐂謝建洲🐂 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

5.0 km | 00:25:00 | 04:59/km

日期: 2021-01-25 19:08 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 05'10" / 05'06" / 05'00" / 04'51" / 04'43" / 16'40" /

彰化

🐂謝建洲🐂

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小小一顆大大作用

1月累積里程 : 34.14 km

ㄚ拖藍色累積 : 721.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Yao Chin, 許評証和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'06"	00:10'16"
3	05'00"	00:15'16"
4	04'51"	00:20'07"
5	04'43"	00:24'50"
5.0	11'20"	00:25'00"

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成績 : 04:39:10

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