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Celine
台北市
ID 2686
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Addidas Takumi Ren Boost
已使用了 7 年 9 個月 11 天
共跑了 159.2 km
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Addidas Takumi Ren 3-JP 25
已使用了 7 年 11 個月 15 天
共跑了 85.5 km
我要評分
Addidas Takumi Ren 3-JP 24.5
已使用了 8 年 7 個月 8 天
共跑了 386.2 km
我要評分
Asics TARTHERZEAL 2
已使用了 8 年 11 個月 29 天
共跑了 127.3 km
我要評分
Addidas Takumi Ren 2-2
已使用了 9 年 22 天
共跑了 766.2 km
我要評分
Mizuno wave spacer dyna
已使用了 9 年 10 個月 18 天
共跑了 475.7 km
我要評分
addidas Takumi Ren 2
已使用了 10 年 15 天
共跑了 755.3 km
我要評分
PUMA Faas 300
已使用了 10 年 3 個月 8 天
共跑了 102.4 km
我要評分
New Balance 610 v2
已使用了 10 年 4 個月 13 天
共跑了 49.4 km
我要評分
New Balance WRC1600P
已使用了 10 年 6 個月 27 天
共跑了 256.3 km
我要評分
addidas Takumi Ren
已使用了 10 年 8 個月 5 天
共跑了 519.0 km
我要評分
Adidas Adizero tempo6
已使用了 10 年 8 個月 25 天
共跑了 477.3 km
我要評分
Saucony Kinvara 4
已使用了 11 年 12 天
共跑了 407.2 km
我要評分
Skechers GOrun 2
已使用了 11 年 4 個月 2 天
共跑了 230.6 km
我要評分
MIZUNO WAVE Rider 16
已使用了 11 年 7 個月 21 天
共跑了 255.7 km
我要評分
Adidas adizero tempo 5 w
已使用了 11 年 10 個月 2 天
共跑了 689.7 km
我要評分
赤足
已使用了 12 年 1 個月 6 天
共跑了 53.5 km
我要評分
MIZUNO WAVE SPACER AR3
已使用了 12 年 1 個月 11 天
共跑了 464.4 km
我要評分
ASICS GEL-EXTREME33
已使用了 12 年 2 個月 11 天
共跑了 58.5 km
我要評分
NIKE FREE 4.0 v2
已使用了 12 年 5 個月 8 天
共跑了 520.7 km
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單車 (
2
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Merida Ride CF 93
已使用了 10 年 11 個月 4 天
共騎了 18079.1 km
KHS T3
已使用了 15 年 1 個月 29 天
共騎了 2094.9 km
賽事 (
0
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最佳成績:
全馬 : 03:40:12
半馬 : 01:46:09
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
19776.9 km |
21275.4 km
2024 年 :
1139.0 km |
2244.1 km
2024
(km)
(km)
Oct
49.0
56.9
Sep
53.9
121.4
Aug
188.4
184.5
Jul
117.4
140.2
Jun
109.7
403.0
May
114.8
420.3
朋友 (
314
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群組 (
3
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尋找社團
瘋騎雲泳
PTT彩虹團
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4078
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2024/01/21
恭喜 Celine 獲得 78500 推
2023/12/17
賀!Celine 破PB - 全馬 | 03:40:12
2023/10/22
賀!Celine 破PB - 半馬 | 01:46:09
2023/05/20
恭喜 Celine 獲得 78000 推
2022/11/07
恭喜 Celine 獲得 77500 推
2022/07/23
恭喜 Celine 獲得 77000 推
2022/04/13
恭喜 Celine 獲得 76500 推
2021/12/11
恭喜 Celine 獲得 76000 推
2021/09/20
恭喜 Celine 獲得 75500 推
2021/07/13
恭喜 Celine 獲得 75000 推
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Celine
49.0 km
|
02:53:10
|
17.0 km/h
日期:
2013-04-04 14:37
-
地點:
高雄車站-台南仁德
-
天氣:
Good
-
平均心率:
114
-
卡路里:
1065 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'12"
(04'12")
14.23 (-12.05)
995 / 995
2
02'58"
(07'10")
20.34 (-5.94)
1002 / 1998
3
03'46"
(10'56")
16.00 (-10.28)
1000 / 2998
4
08'22"
(19'18")
7.21 (-19.06)
1004 / 4002
5
03'18"
(22'36")
18.27 (-8.00)
1002 / 5005
展開計圈分析
6
03'51"
(26'27")
15.86 (-10.42)
1014 / 6019
7
02'35"
(29'02")
23.23 (-3.05)
996 / 7016
8
04'19"
(33'21")
14.06 (-12.21)
1008 / 8024
9
03'27"
(36'48")
17.48 (-8.80)
1004 / 9028
10
04'44"
(41'32")
13.09 (-13.19)
1029 / 10058
11
03'29"
(45'01")
17.14 (-9.13)
995 / 11053
12
03'50"
(48'51")
15.93 (-10.35)
1013 / 12066
13
02'37"
(51'28")
23.53 (-2.75)
1022 / 13089
14
03'48"
(55'16")
15.72 (-10.56)
994 / 14083
15
02'25"
(57'41")
25.53 (-0.75)
1024 / 15108
16
02'31"
(01:00'12")
24.32 (-1.95)
1017 / 16125
17
05'01"
(01:05'13")
11.96 (-14.32)
996 / 17122
18
02'46"
(01:07'59")
21.82 (-4.46)
1003 / 18126
19
02'32"
(01:10'31")
24.16 (-2.12)
1014 / 19140
20
03'05"
(01:13'36")
19.67 (-6.61)
1009 / 20150
21
03'25"
(01:17'01")
17.56 (-8.72)
997 / 21147
22
03'07"
(01:20'08")
19.57 (-6.71)
1014 / 22162
23
03'04"
(01:23'12")
19.89 (-6.39)
1011 / 23173
24
03'59"
(01:27'11")
15.13 (-11.15)
1002 / 24176
25
06'49"
(01:34'00")
8.87 (-17.41)
1005 / 25181
26
03'40"
(01:37'40")
16.29 (-9.99)
993 / 26175
27
02'56"
(01:40'36")
20.69 (-5.59)
1009 / 27184
28
02'31"
(01:43'07")
24.49 (-1.79)
1021 / 28205
29
02'23"
(01:45'30")
24.66 (-1.62)
976 / 29181
30
02'40"
(01:48'10")
23.08 (-3.20)
1020 / 30202
31
02'42"
(01:50'52")
22.64 (-3.64)
1014 / 31217
32
02'45"
(01:53'37")
21.82 (-4.46)
996 / 32214
33
03'35"
(01:57'12")
16.98 (-9.30)
1013 / 33227
34
03'44"
(02:00'56")
16.44 (-9.84)
1018 / 34246
35
02'25"
(02:03'21")
25.00 (-1.28)
1004 / 35250
36
04'09"
(02:07'30")
14.63 (-11.64)
1011 / 36261
37
02'17"
(02:09'47")
26.28
997 / 37259
38
02'27"
(02:12'14")
24.83 (-1.45)
1011 / 38271
39
02'52"
(02:15'06")
21.05 (-5.22)
1003 / 39274
40
02'40"
(02:17'46")
22.64 (-3.64)
1000 / 40275
41
04'13"
(02:21'59")
14.57 (-11.70)
1023 / 41298
42
03'12"
(02:25'11")
18.56 (-7.72)
988 / 42286
43
02'44"
(02:27'55")
22.22 (-4.06)
1008 / 43295
44
05'13"
(02:33'08")
11.80 (-14.47)
1025 / 44321
45
03'09"
(02:36'17")
18.95 (-7.33)
993 / 45315
46
03'18"
(02:39'35")
18.56 (-7.72)
1017 / 46332
47
03'06"
(02:42'41")
19.46 (-6.82)
1001 / 47333
48
07'56"
(02:50'37")
7.56 (-18.71)
999 / 48332
台北市
C
eline
·
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台北市
C
eline
·
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心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
120~146
65~79%
2:M馬拉松配速區
146~164
79~89%
3:T乳酸耐力區
164~170
89~92%
4:A無氧耐力區
170~180
92~97.5%
5:I最大耗氧區
180~185
97.5~100%
最大心率為185
點此
去設定最大心率
4月累積里程 :
219.20 km
XT 上傳
| 11 years ago
林立腳
,
自由
和其他
47
人說推
·
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目標心跳區間: 117~ 153
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.1
2.2 %
2
20.3
-3.4 %
3
15.9
3.1 %
4
7.2
12.0 %
5
18.2
3.0 %
6
15.7
4.4 %
7
23.2
-5.7 %
8
13.9
2.8 %
9
17.6
4.2 %
10
12.9
-7.6 %
11
17.2
4.2 %
12
16.4
-13.0 %
13
22.0
-0.8 %
14
15.6
2.6 %
15
25.7
-0.8 %
16
21.8
1.5 %
17
16.4
6.4 %
18
16.4
-3.2 %
19
22.5
1.5 %
20
20.3
-1.3 %
21
17.0
2.5 %
22
19.3
-2.0 %
23
20.8
-1.0 %
24
14.9
9.7 %
25
8.8
2.2 %
26
16.2
-1.2 %
27
20.5
-0.5 %
28
24.2
1.2 %
29
24.3
2.5 %
30
25.9
-1.0 %
31
20.8
1.2 %
32
21.7
1.8 %
33
17.1
1.6 %
34
16.0
4.4 %
35
24.2
4.8 %
36
15.1
-3.4 %
37
24.3
-1.4 %
38
25.2
-0.9 %
39
21.2
3.2 %
40
23.8
-0.9 %
41
14.0
-1.6 %
42
18.5
-1.3 %
43
22.9
2.6 %
44
13.6
1.7 %
45
16.1
2.2 %
46
19.4
2.3 %
47
18.1
-1.2 %
48
7.7
3.0 %
49
16.7
-4.4 %
49.0
13.0
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
Annie Teng
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:10:02
|
11:36/km
Annie Teng
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:36:19
|
07:05/km
randallkwo
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7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:32:18
|
06:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:25
|
06:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:12:44
|
12:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:16:54
王聖欣
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:10:58
|
05:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
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