10.1 km | 00:59:23 | 05:54/km日期: 2021-03-13 05:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 06'11" / 05'57" / 05'53" / 05'42" / 05'48" / 05'47" / 06'02" / 05'47" / 05'45" / 06'03" / 07'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'57" | 00:12'08" |
| 3 | 05'53" | 00:18'01" |
| 4 | 05'42" | 00:23'43" |
| 5 | 05'48" | 00:29'31" |
| 6 | 05'47" | 00:35'18" |
| 7 | 06'02" | 00:41'20" |
| 8 | 05'47" | 00:47'07" |
| 9 | 05'45" | 00:52'52" |
| 10 | 06'03" | 00:58'55" |
| 10.1 | 07'46" | 00:59'23" |
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