10.1 km | 00:55:28 | 05:30/km日期: 2021-03-24 18:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 05'51" / 05'34" / 05'48" / 05'36" / 05'52" / 05'20" / 04'33" / 05'22" / 05'10" / 05'53" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 05'48" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'52" | 00:28'41" |
| 6 | 05'20" | 00:34'01" |
| 7 | 04'33" | 00:38'34" |
| 8 | 05'22" | 00:43'56" |
| 9 | 05'10" | 00:49'06" |
| 10 | 05'53" | 00:54'59" |
| 10.1 | 08'28" | 00:55'28" |
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