13.4 km | 01:20:02 | 05:57/km日期: 2021-03-29 05:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1026 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'42" / 05'36" / 05'24" / 05'28" / 05'33" / 05'35" / 05'43" / 05'42" / 05'56" / 05'55" / 06'07" / 05'54" / 05'56" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'12") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'26" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'42" (+00'16") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'55" (+00'29") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 06'00" (+00'34") | 2000 / 12000 |
| 7 | | 05'52" (+00'26") | 1014 / 13014 |
| 8 | | 13'38" (+08'12") | 402 / 13417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 173.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 05'24" | 00:16'42" |
| 4 | 05'28" | 00:22'10" |
| 5 | 05'33" | 00:27'43" |
| 6 | 05'35" | 00:33'18" |
| 7 | 05'43" | 00:39'01" |
| 8 | 05'42" | 00:44'43" |
| 9 | 05'56" | 00:50'39" |
| 10 | 05'55" | 00:56'34" |
| 11 | 06'07" | 01:02'41" |
| 12 | 05'54" | 01:08'35" |
| 13 | 05'56" | 01:14'31" |
| 13.4 | 13'16" | 01:20'03" |
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