7.1 km | 01:24:36 | 11:52/km日期: 2021-04-03 06:08 - 平均心率: 121 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'52" / 13'12" / 09'39" / 11'00" / 11'33" / 08'44" / 14'13" / 125'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'35" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+03'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+05'02") | 324 / 4324 |
| 6 | | 10'16" (+03'12") | 1000 / 5324 |
| 7 | | 12'36" (+05'32") | 1000 / 6324 |
| 8 | | 28'27" (+21'23") | 796 / 7120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 13'12" | 00:21'04" |
| 3 | 09'39" | 00:30'43" |
| 4 | 11'00" | 00:41'43" |
| 5 | 11'33" | 00:53'16" |
| 6 | 08'44" | 01:02'00" |
| 7 | 14'13" | 01:16'13" |
| 7.1 | 124'33" | 01:31'13" |
3857.4 km | 
2456.5 km
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