jamesbear 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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13.7 km | 01:39:06 | 07:14/km

日期: 2021-03-31 17:20 - 卡路里: 899 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'57" / 05'54" / 06'15" / 06'15" / 06'24" / 06'36" / 12'36" / 07'18" / 06'36" / 07'00" / 07'33" / 10'33" / 06'15" / 05'39" /

3月累積里程 : 112.74 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 1643.7 km

GPX 上傳 | 3 years ago

簡邦彥, 無我和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'54"	00:11'51"
3	06'15"	00:18'06"
4	06'15"	00:24'21"
5	06'24"	00:30'45"
6	06'36"	00:37'21"
7	12'36"	00:49'57"
8	07'18"	00:57'15"
9	06'36"	01:03'51"
10	07'00"	01:10'51"
11	07'33"	01:18'24"
12	10'33"	01:28'57"
13	06'15"	01:35'12"
13.7	05'38"	01:39'06"

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成績 : 04:39:10

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