8.5 km | 00:46:44 | 05:29/km日期: 2021-04-03 16:44 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 136 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 7582 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'19" / 05'46" / 05'30" / 05'05" / 05'07" / 05'21" / 05'22" / 05'22" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'15") | 1001 / 1001 | 157 / 100 |
| 2 | | 05'47" (+00'44") | 1000 / 2001 | 160 / 107 |
| 3 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 3002 | 162 / 111 |
| 4 | | 05'03" | 1002 / 4004 | 164 / 120 |
| 5 | | 05'08" (+00'05") | 1001 / 5005 | 164 / 118 |
| 6 | | 05'20" (+00'17") | 1003 / 6008 | 163 / 114 |
| 7 | | 05'25" (+00'22") | 1001 / 7010 | 162 / 113 |
| 8 | | 05'20" (+00'17") | 1002 / 8013 | 164 / 113 |
| 9 | | 05'29" (+00'26") | 500 / 8513 | 162 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
473.66 km 
ASICS GLIDERIDE#2 累積 :
1420.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'46" | 00:12'05" |
| 3 | 05'30" | 00:17'35" |
| 4 | 05'05" | 00:22'40" |
| 5 | 05'07" | 00:27'47" |
| 6 | 05'21" | 00:33'08" |
| 7 | 05'22" | 00:38'30" |
| 8 | 05'22" | 00:43'52" |
| 8.5 | 05'34" | 00:46'44" |
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