5.0 km | 00:34:25 | 06:50/km日期: 2021-05-07 22:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'04" / 06'46" / 06'57" / 06'33" / 06'25" / 20'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'41") | 1001 / 1001 | 159 / 87 |
| 2 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 2001 | 165 / 87 |
| 3 | | 06'58" (+00'29") | 1000 / 3002 | 166 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'08") | 1001 / 4004 | 167 / 90 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5004 | 169 / 91 |
| 6 | | 06'45" (+00'16") | 29 / 5033 | 150 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.87 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'46" | 00:13'50" |
| 3 | 06'57" | 00:20'47" |
| 4 | 06'33" | 00:27'20" |
| 5 | 06'25" | 00:33'45" |
| 5.0 | 19'43" | 00:34'25" |
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