6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km日期: 2021-05-11 22:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7136 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'14" / 06'54" / 07'10" / 07'33" / 06'51" / 07'03" / 34'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 1000 | 159 / 86 |
| 2 | | 06'56" | 1002 / 2002 | 165 / 87 |
| 3 | | 07'16" (+00'20") | 1001 / 3003 | 165 / 83 |
| 4 | | 07'39" (+00'43") | 1000 / 4004 | 164 / 79 |
| 5 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 5005 | 165 / 86 |
| 6 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 6005 | 167 / 84 |
| 7 | | 08'03" (+01'07") | 12 / 6017 | 160 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.87 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'54" | 00:14'08" |
| 3 | 07'10" | 00:21'18" |
| 4 | 07'33" | 00:28'51" |
| 5 | 06'51" | 00:35'42" |
| 6 | 07'03" | 00:42'45" |
| 6.0 | 32'46" | 00:43'20" |
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