5.0 km | 01:03:34 | 12:39/km日期: 2021-06-01 19:11 - 平均心率: 100 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 12'51" / 12'55" / 12'44" / 12'32" / 12'17" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 12'55" | 00:25'46" |
| 3 | 12'44" | 00:38'30" |
| 4 | 12'32" | 00:51'02" |
| 5 | 12'17" | 01:03'19" |
| 5.0 | 13'09" | 01:03'37" |
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