6.0 km | 01:26:15 | 14:21/km日期: 2021-05-28 17:02 - 平均心率: 101 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 14'10" / 12'24" / 15'09" / 17'24" / 13'23" / 12'43" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'07" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'08" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'24" (+05'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 12'24" | 00:26'34" |
| 3 | 15'09" | 00:41'43" |
| 4 | 17'24" | 00:59'07" |
| 5 | 13'23" | 01:12'30" |
| 6 | 12'43" | 01:25'13" |
| 6.0 | 08'48" | 01:25'18" |
展開計圈分析
留言 
