12.0 km | 01:02:00 | 05:09/km日期: 2015-04-15 19:13 - 總爬升: 119 m - 地點: 台北市 - 天氣: 熱 - 平均心率: 49 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 05'24" / 05'13" / 05'10" / 05'09" / 05'03" / 04'46" / 04'59" / 05'06" / 05'16" / 05'06" / 05'09" / 05'02" / 21'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'38") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'13" (+00'28") | 1010 / 2013 |
| 3 | | 05'10" (+00'25") | 1006 / 3019 |
| 4 | | 05'08" (+00'23") | 1007 / 4026 |
| 5 | | 05'02" (+00'17") | 1003 / 5029 |
| 6 | | 04'45" | 1007 / 6036 |
| 7 | | 04'57" (+00'12") | 1017 / 7053 |
| 8 | | 05'05" (+00'20") | 1001 / 8055 |
| 9 | | 05'17" (+00'32") | 999 / 9055 |
| 10 | | 05'03" (+00'18") | 1012 / 10068 |
| 11 | | 05'12" (+00'27") | 1010 / 11078 |
| 12 | | 05'02" (+00'17") | 999 / 12078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.93 km 
PUMA IGNITE 累積 :
893.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'13" | 00:10'37" |
| 3 | 05'10" | 00:15'47" |
| 4 | 05'09" | 00:20'56" |
| 5 | 05'03" | 00:25'59" |
| 6 | 04'46" | 00:30'45" |
| 7 | 04'59" | 00:35'44" |
| 8 | 05'06" | 00:40'50" |
| 9 | 05'16" | 00:46'06" |
| 10 | 05'06" | 00:51'12" |
| 11 | 05'09" | 00:56'21" |
| 12 | 05'02" | 01:01'23" |
| 12.0 | 21'15" | 01:02'00" |
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