10.1 km | 01:07:24 | 06:41/km日期: 2021-10-06 02:27 - 平均心率: 170 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 11638 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'21" / 06'52" / 06'58" / 06'37" / 06'27" / 06'40" / 06'28" / 06'35" / 06'28" / 06'20" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+01'01") | 1000 / 1000 | 167 / 81 |
| 2 | | 06'55" (+00'36") | 1002 / 2002 | 170 / 84 |
| 3 | | 07'00" (+00'41") | 1000 / 3002 | 171 / 83 |
| 4 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 4003 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'31" (+00'12") | 1002 / 5005 | 174 / 88 |
| 6 | | 06'41" (+00'22") | 1001 / 6006 | 173 / 86 |
| 7 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 7007 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'37" (+00'18") | 1002 / 8010 | 174 / 86 |
| 9 | | 06'30" (+00'11") | 1002 / 9012 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'19" | 1001 / 10013 | 175 / 89 |
| 11 | | 05'32" | 51 / 10064 | 176 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.43 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'52" | 00:14'13" |
| 3 | 06'58" | 00:21'11" |
| 4 | 06'37" | 00:27'48" |
| 5 | 06'27" | 00:34'15" |
| 6 | 06'40" | 00:40'55" |
| 7 | 06'28" | 00:47'23" |
| 8 | 06'35" | 00:53'58" |
| 9 | 06'28" | 01:00'26" |
| 10 | 06'20" | 01:06'46" |
| 10.1 | 09'43" | 01:07'24" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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