10.1 km | 01:07:00 | 06:39/km日期: 2021-10-07 02:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 11518 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'24" / 06'50" / 06'46" / 06'37" / 06'28" / 06'32" / 06'19" / 06'26" / 06'39" / 06'21" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'05") | 1002 / 1002 | 166 / 80 |
| 2 | | 06'50" (+00'30") | 1001 / 2003 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'47" (+00'27") | 1001 / 3004 | 170 / 86 |
| 4 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 4005 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 5005 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 6006 | 172 / 88 |
| 7 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 7006 | 174 / 90 |
| 8 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 8006 | 174 / 87 |
| 9 | | 06'34" (+00'14") | 1002 / 9008 | 173 / 87 |
| 10 | | 06'20" | 1002 / 10011 | 174 / 90 |
| 11 | | 05'53" | 56 / 10068 | 174 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.43 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'50" | 00:14'14" |
| 3 | 06'46" | 00:21'00" |
| 4 | 06'37" | 00:27'37" |
| 5 | 06'28" | 00:34'05" |
| 6 | 06'32" | 00:40'37" |
| 7 | 06'19" | 00:46'56" |
| 8 | 06'26" | 00:53'22" |
| 9 | 06'39" | 01:00'01" |
| 10 | 06'21" | 01:06'22" |
| 10.1 | 09'11" | 01:07'00" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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