10.0 km | 01:05:07 | 06:30/km日期: 2022-01-19 16:36 - 平均心率: 165 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 07'27" / 05'47" / 06'14" / 07'15" / 06'06" / 06'59" / 06'02" / 06'11" / 06'50" / 06'03" / 43'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 224.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'47" | 00:13'14" |
| 3 | 06'14" | 00:19'28" |
| 4 | 07'15" | 00:26'43" |
| 5 | 06'06" | 00:32'49" |
| 6 | 06'59" | 00:39'48" |
| 7 | 06'02" | 00:45'50" |
| 8 | 06'11" | 00:52'01" |
| 9 | 06'50" | 00:58'51" |
| 10 | 06'03" | 01:04'54" |
| 10.0 | 43'19" | 01:05'07" |
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