建億 2022/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

建億苗栗
ID 399243

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5.2 km | 00:39:12 | 07:28/km

日期: 2022-02-01 16:46 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 06'39" / 07'57" / 08'33" / 07'29" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'34"

986 / 986

2

06'39"

(13'08")

06'38" (+00'04")

1001 / 1988

3

07'53"

(21'01")

07'51" (+01'17")

1003 / 2992

4

08'36"

(29'37")

08'32" (+01'58")

1006 / 3998

5

07'29"

(37'06")

07'30" (+00'56")

996 / 4994

6

01'39"

(38'45")

06'46" (+00'12")

243 / 5237

2月累積里程 : 67.08 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

幸福跳跳龍和吉哥說推

·

吉哥加油

2022-02-01 17:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'39"	00:13'14"
3	07'57"	00:21'11"
4	08'33"	00:29'44"
5	07'29"	00:37'13"
5.2	06'26"	00:38'45"

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