吳小惠 2015/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳小惠台中
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4.8 km | 00:31:57 | 06:40/km

日期: 2015-08-12 20:29 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'16" / 06'41" / 06'36" / 07'02" / 06'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 40.10 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Ben 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'41"	00:12'57"
3	06'36"	00:19'33"
4	07'02"	00:26'35"
4.8	06'50"	00:31'58"

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成績 : 04:39:10

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