2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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8.0 km | 00:50:58 | 06:20/km

日期: 2015-09-02 19:21 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'13" / 06'20" / 06'20" / 06'12" / 06'20" / 06'41" / 06'20" / 06'20" / 06'53" /

距離路跑

9月累積里程 : 135.39 km

SAUCONY SY20262-1 累積 : 1392.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

鄭東生, 王耀堂和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'20"	00:12'33"
3	06'20"	00:18'53"
4	06'12"	00:25'05"
5	06'20"	00:31'25"
6	06'41"	00:38'06"
7	06'20"	00:44'26"
8	06'20"	00:50'46"
8.0	07'09"	00:50'58"

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成績 : 04:39:10

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