林學民 2022/08/16 訓練日誌

林學民屏東
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林學民

10.1 km | 01:17:38 | 07:41/km

日期: 2022-08-16 20:23 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 08'22" / 07'40" / 08'25" / 07'04" / 07'30" / 07'27" / 08'12" / 07'04" / 07'22" / 07'34" / 10'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 49.21 km

ASICS Tartheredge3黑/白-cm27.5 累積 : 544.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

潘中建, 杜偉桓和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'40"	00:16'02"
3	08'25"	00:24'27"
4	07'04"	00:31'31"
5	07'30"	00:39'01"
6	07'27"	00:46'28"
7	08'12"	00:54'40"
8	07'04"	01:01'44"
9	07'22"	01:09'06"
10	07'34"	01:16'40"
10.1	08'20"	01:17'39"

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