10.1 km | 01:03:30 | 06:15/km日期: 2022-08-18 17:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'05" / 06'22" / 06'45" / 06'13" / 06'19" / 05'36" / 06'36" / 05'44" / 05'57" / 07'07" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 188.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'22" | 00:12'27" |
| 3 | 06'45" | 00:19'12" |
| 4 | 06'13" | 00:25'25" |
| 5 | 06'19" | 00:31'44" |
| 6 | 05'36" | 00:37'20" |
| 7 | 06'36" | 00:43'56" |
| 8 | 05'44" | 00:49'40" |
| 9 | 05'57" | 00:55'37" |
| 10 | 07'07" | 01:02'44" |
| 10.1 | 05'28" | 01:03'30" |
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